オンリーワンのマタニティライフのための産前サポート
産科診療産前サポート
ご妊娠まことにおめでとうございます。
うれしさと期待感にあふれる思いの一方で、不安と心配でいっぱいのことと存じます。超音波検査や薬や医者ですら存在しない時代からヒトは本能で世代のバトンタッチをしてきました。ですから皆さまにも、安産の素質は十分に備わっていると言えるのではないでしょうか。
セイントマザークリニックでは、皆さまが本来持ち合わせる自然の「安産力」を存分に発揮できるよう出来るだけ不必要な医療介入は行わずにバックアップさせていただきます。
皆さまと大切な赤ちゃんの順調な経過を見守るために、そして万が一、安全が脅かされる恐れがある場合にはそれを最小限にくい止めるためにスタッフ一同、全力でサポートいたします。
4D超音波検査
お腹の中にいる赤ちゃんをリアルな立体映像で観察する検査です。ゆったりぷかぷか泳ぐなんともユーモラスでかわいい赤ちゃんの様子を楽しみにされているかたも多いのではないでしょうか。
赤ちゃんの向きや姿勢によって見やすい時期はそれぞれですが、だいたい妊娠20-32週ごろに実施いたします。お腹が大きくなってくるお母さまとは違い、お父さんはなかなか妊娠の実感がわかないかたも多いので、家族の絆を深めるためにも、ぜひ一緒にご覧いただくようおすすめしております。
マザークラス（母親学級）
教室の内容
- 前期クラス（妊娠17～21週頃）
- 院長のお話し「究極の胎教とは！？」
- 母体の変化と赤ちゃんの発育について
- 管理栄養士による妊娠中の栄養管理について
- 後期クラス（妊娠26～30週頃）
- お産の経過について
- 分娩時の呼吸方法について
- 安産をめざすコツ
- 入院中・退院後に必要な準備品について
- おっぱいクラス（妊娠30～34週頃）
- 授乳について（母乳、ミルク）
- 母乳の特徴
- 入院中のスケジュール
- 育児について
| 日時 | 前期クラス：毎月第4金曜日 午後1時～ 後期クラス：毎月第4金曜日 午後3時～ おっぱいクラス：毎月第3金曜日 午後1時～ |
|---|---|
| 対象 | 前期クラス：妊娠17～21週頃の当院受診中の初産婦さん 後期クラス：妊娠26～30週頃の当院分娩予定の初産婦さん おっぱいクラス：妊娠30～34週頃の当院分娩予定の初産婦さん |
| 場所 | ZOOM（オンラインセミナー）※Wi-Fi推奨 |
| ご準備いただくもの | 母子手帳・マザーズファイル・筆記用具 |
| 参加費用 | 無料 |
| 予約 | 個別のご予約は不要です。出産月毎に受講日、ご予約をご案内しています。 |
※お子様連れのかたの参加はご遠慮いただいております。ご了承ください。
※受講日の振替、変更は出来ません。
お電話でのご予約・お問い合わせはこちらから
TEL:022-263-8001
【受付】8:30～11:30、13:30～16:30
（水曜日・土曜午後・日曜日・祝日除く）
マタニティヨーガ
妊娠16週以降の妊婦さんを対象にして、院内でマタニティヨーガを行っています。深くゆっくりとした呼吸法を身につけることでからだの緊張をほぐし、出産のときに赤ちゃんへ新鮮な酸素を十分に届けることができるのは、めざす安産に欠かせないエクササイズになります。
- 日時：毎月第1木曜日 10:00～
- 参加費：1回1,000円（当日集金いたします）
- ご準備：動きやすい服装、飲み物、タオル、母子手帳
マタニティビクス
妊娠16週以降の妊婦さんを対象にして、マタニティビクスクラスをスタートしました。妊娠中でも無理なく適度に体を動かすことで妊娠特有のマイナートラブル（腰痛や肩こりなど）を軽くしたり、お産に必要な身体の機能を高めるエクササイズです。音楽に合わせて、お腹の赤ちゃんと一緒に楽しいひとときを過ごし、心身ともにリフレッシュしましょう。
※切迫流産等の症状がなければ参加可能です。不安な方は受講前にご相談ください。
- 日時：毎月第3木曜日 10:00～
- 場所：4階会議室（エレベーターで直接4階へお越しください）
- 参加費：1回1,000円（当日集金いたします）
- ご準備：動きやすい服装、飲み物、タオル、母子手帳
開催日程
各クラス開催日程の詳細は下記をご確認ください。
ご予約方法
ホームページWEB予約よりご予約お願いいたします。
ご予約は下記へアクセスお願いいたします。
バースプラン
皆さまが思いえがく出産と母乳育児に対するイメージ・希望を書いていただく計画書です。出来るだけ具体的にご要望をお聞かせください。 セイントマザークリニックでは、皆さまの期待と満足の得られる出産育児をめざしてスタッフ一同、精一杯サポートさせていただきます。
【質問内容】
※どのようなお産をしたいと思いますか
※お産中に、ご家族に対し何か望むことはありますか
※お産中に、医療スタッフに対し何か望むことはありますか
※陣痛中にしてみたいことはありますか
※うまれた赤ちゃんにしてあげたいことはありますか
トコちゃんベルト
トコちゃんベルトとは、全国の助産師380件以上の医療機関で骨盤ケアのために推奨されている元祖骨盤ベルトです。産前産後の骨盤の関節のゆるみを支えたり、骨盤のゆがみを整える、妊婦さんのために考案された骨盤ケア用品です。
妊娠中～お産にかけて、女性の体は産道を広げるために、妊娠4週頃から胎盤の元となる組織から、大量の妊娠性のホルモン（リラキシン）が分泌されます。そのホルモンの作用で、骨盤をつないでいる靭帯がゆるみます。骨盤と赤ちゃんの大きさがほぼ同じであっても、こうして分娩までに靭帯が少しずつゆるむ事で骨盤が広がり、赤ちゃんは安心して産まれてくる事が出来るのです。
ところが、現代の女性は妊娠前から骨盤がゆるみ過ぎている傾向にあります。妊娠とホルモンの影響でさらに骨盤がゆるみ、さらに赤ちゃんを支える負担がかかるため、全く腰痛知らずだった人でも、突然立ち上がれないほどの腰痛に襲われることがあります。
昔の移動手段と言えば、自分の足で歩く事が中心でしたので足腰が丈夫なかたがたくさんいらっしゃいました。しかし、現代は車社会と呼ばれるほど車が当たり前の交通手段となり、歩く事が激減しました。そのため、間接をつないでいる靭帯や、足腰・骨盤周辺の筋肉が驚くほど弱くなり、ますます骨盤がゆるみやすくなっているのです。
骨盤がゆるむと、骨盤はしっかり背骨を支えられなくなり、猫背になったり、胃腸が骨盤の中に垂れ下がったり、腸に押されて子宮が圧迫されたり、硬くなったりする早産の兆候や尿漏れ、痔、脱肛などが起こりやすくなります。骨盤は体を支える土台です。必要以上に骨盤をゆるませすぎない様、骨盤ケアをする事が大切になります。骨盤のゆるみを予防するために有効なのが、「骨盤ベルト」の着用です。各会社から骨盤ベルトが販売されておりますが、「トコちゃんベルト」の商品名で販売されている骨盤ベルトが、「腰痛」「尿漏れ」「子宮下垂」「子宮脱」「股や付け根、お尻などの痛み」「早産予防」に効果があると実証されています。また、むくみ・高血圧・蛋白尿という妊娠中毒症などのトラブルも、トコちゃんベルトを装着することにより解消されるのです。
症状や装着の時期などによってご使用いただく方法が異なりますので、「トコちゃんベルト」をお使いになる際には、骨盤ケアの専門家（助産師・看護師）にお問い合わせください。
※トコちゃんベルト販売および取扱いは当院受診中のかたとさせていただきます。
